FKR-massage 42 97 96 48

Hvordan udføres massagen og hvad gavner det.

Massage udføres ved forskellige former for tryk, greb og teknikker, der alle har det til fælles, at det giver en smertestillende og afslappende effekt.
Under en behandling anvendes tryk, vridning, varme, udspænding og bevægelse af muskler og andet væv med det formål, at de behandlede dele smidiggøres.

I gennem en lang dag ophobes musklernes affaldsstoffer, bl.a. i form af mælkesyren, som kan blokere for korrekt ilttilførsel til muskler og væv, hvilket kan give spændinger, myoser. Massagen løsner op og fjerner affaldsstofferne med bloden, så musklerne igen kan slappe af.

Massagen kan også bruges som et pusterum i en stresset hverdag, hvor kroppen kan få ny energi, fysisk og mentalt.

Så har du f.eks statisk og ensidigt arbejde, overbelastning eller tunge løft, ensformigt arbejde på kontor eller ved skærm, stress og andre psykiske belastninger, kulde og træk, ja, så var det måske en god idé at besøge en massør.
Massagen starter med lidt effleurage, opvarmningen, hvorefter der benyttes teknikker som korte og lange strøg, tryk, vridning og tværmassage.

Forkæl din krop med massage

Massage er godt, fordi det:

·                  Giver varme på huden ved friktion.

·                   Giver varme mellem vævslagene.

·                   Øger pumpeeffekten.

·                   Øger blodgennemstrømningen

·                   Øger stofskiftet.

·                   Øger lymfedræningen.

·                   Giver mere smidige muskler.

·                   Fjerner affaldsstoffer og myoser.

·                   Er smertelindrende og afslappende.

Cryoterapi, isbehandling, er godt før massagen, da det efterfølgende giver øget blodtilstrøning.

Massage

  Massage er gavnlig ved:

·                   Overbelastninger.

·                   Ensidigt, gentaget arbejde.

·                   Hovedpine.

·                   Smerter i nakke, skulder og arme.

·                   Smerter i hofte, knæ og fod.

·                   Tennisalbue og museskader.

Skulder- og rygproblemer er et ofte set problem hos klienterne.

Skriv en ny kommentar: (Klik her)

123hjemmeside.dk
Tegn tilbage: 160
OK Sender...
Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

20.08 | 13:50

Hej Pil. Jeg kan godt at tage et kig på det. Hvis du har tid, kan jeg kl. 17.00 i dag eller onsdag kl. 09.00. Du skal medbringe lagen og to håndklæder. Flemming

...
20.08 | 13:08

Hver uge når vi nærmer os fredag, får jeg problemer med nakken. Skal jeg have massage, akupunktur, eller noget tredie for at skylle smerten væk?

...
19.10 | 05:22

Og det er 42 97 96 48

...
19.10 | 05:04

Send lige besked på min telefon i stedet, da mit internet er meget ustabilt. Hilsen Flemming.

...
Du kan lide denne side